指輪のサイズは変わる？

指輪のサイズを動かすもの

• 気温：指は寒いと縮み、暑いと膨らみます——最大で半サイズほど。
• 時間帯：早朝に最も小さく、午後遅くから夕方に最も大きくなります。
• 水分貯留：塩分・アルコール・運動で指は一時的にむくみます。
• 体重変化：体重が増減すると、体の他の部分と同じく指のサイズも変わります。
• ホルモンと妊娠：はっきりした、ときに長く続くむくみを起こすことがあります。
• 加齢：指の付け根は似たままでも、関節が時間とともに大きくなる(例：関節炎)ことがあります。

それを織り込んでサイズを選ぶ

別々の日と時間に2〜3回測り、繰り返し出る大きめの値に寄せましょう。寒い朝一番ではなく、一日の大半を過ごす指に合わせてサイズを選びます。関節がきつい点なら、それを通せるサイズにして、大きくしすぎる代わりにビーズで空回りを止めましょう。

サイズ直ししたほうがよいとき

小さくても長く続く変化(体重・加齢)は、プロのサイズ直しの価値があります。一時的なむくみは違います——落ち着くのを待ちましょう。サイズ直しできない指輪(タングステン、セラミック、フルエタニティ)は、安定した日中のサイズで買い、変化が見込まれるならサイズ直しできる金属を選びましょう。